Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2015
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 84,73g | Prot: 113,21g | Hh: 132,33g.
Aamiainen: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Bio National Сироп из Топинамбура, Йогурт Домашний, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Яичница, Чай. Lounas: Сырники Диетические. Päivällinen: Fantelle Торт Прага, Яичница, Кета, Фасоль Стручковая. Välipalat/Muut: Макдоналдс Латте, Сырники Диетические. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|