Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 80,84g | Prot: 108,77g | Hh: 194,78g.
Aamiainen: Genuss Plus Brownie Balls, Birnen, Gervais Hüttenkäse. Lounas: Chop Suey, Reis (Gekocht). Päivällinen: Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art, Chow Mein Chinesische Nudeln, Hüttenkäse. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anika0609
|