Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 74,35g | Prot: 50,76g | Hh: 127,88g.
Aamiainen: Lachsforelle, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gekochtes Ei, Penny Markt Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Gekochtes Ei, Senfsoße, Salzkartoffeln, Möhrensalat. Päivällinen: Tee, Popp Eiersalat, Chiabrot. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathleen0871
|