Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 71,23g | Prot: 69,02g | Hh: 29,49g.
Aamiainen: Яблоки, Голубика, Иней Колбаса Говяжья, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Вологодское Яйцо, Venta Сливки 35%, Кофе. Lounas: Перекресток Окорочка Куриные Фаршированные Сыром и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|