Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 31,80g | Prot: 12,50g | Hh: 48,70g.
Lounas: Wiesenhof Hähnchen Mortadella Grillgemüse , Milka Ganze Haselnüsse, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (305g). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|