Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2023
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 85,99g | Prot: 93,00g | Hh: 149,77g.
Aamiainen: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Carrots , Potato. Päivällinen: Baked Potato (Peel Eaten), Caesar Salad with Romaine, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Carrots . Välipalat/Muut: Cherry Tomatoes, Unico Kalamata Olives, Provolone Cheese , Lindt Lindor Mini Balls, Cheesecake . lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|