Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 43,60g | Prot: 105,70g | Hh: 123,35g.
Aamiainen: Первым Делом Творог Обезжиренный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lounas: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Paul Сэндвич с Курицей, Пятерочка Апельсин. Päivällinen: Котлета Куриная, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|