Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 43,51g | Prot: 51,68g | Hh: 86,17g.
Lounas: Окей Свинина Постная, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Päivällinen: Картофель Фри, Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|