Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 22,59g | Prot: 43,89g | Hh: 102,21g.
Aamiainen: Senseo Café, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Épi d'or Les Craquantes Blé Complet. Lounas: Senseo Café Classique, Escalope de Poulet, Eco + Cassoulet. Välipalat/Muut: Nestlé Nesquik, Yoplait Nature Sucré, Quaker Flocons d'avoine (40g). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pascaline 974 .
|