Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 39,70g | Hh: 80,31g.
Aamiainen: Белебеевский Зефир, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Фанагория Шампанское, Джаганнат Рафаэлло, Metro Chef Паназиатская Смесь Овощная с Соусом, Магнит Минтай Отварной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_klim
|