Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 255,30g | Prot: 141,29g | Hh: 67,65g.
Aamiainen: Frischkäse, Jean Luc Baguette Brötchen , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein. Lounas: Blumenkohl, Hähnchenbrust, Brokkoli. Päivällinen: Olivenöl, Kirschtomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. Välipalat/Muut: Sekt, Kakaopulver (Ungesüßt), Vly Barista aus Erbsenprotein. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|