Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 85,55g | Prot: 56,73g | Hh: 136,46g.
Aamiainen: Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Вдохновение Шоколад Темный, Шампанское, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|