Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2951 kcal
|
Rasva: 87,13g | Prot: 191,59g | Hh: 351,69g.
Aamiainen: Now Foods Ультра Омега-3, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Сады Придонья Яблоко Прямого Отжима, Манго, Фермерский Продукт Паштет "Зайчик" из Печени Кролика, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Фермерский Продукт Паштет "Зайчик" из Печени Кролика, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Ritter Sport Белый Шоколад с Корицей и Хрустящими Хлопьями. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|