|
урраааа я вешу меньше ста😃
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 78,92g | Prot: 45,29g | Hh: 186,06g.
Aamiainen: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр. Lounas: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Виноград, Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - просто широкая кость😉
|