Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 14,68g | Prot: 31,50g | Hh: 52,58g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Кофе с Сахаром. Lounas: ВкусВилл Фруктовое Желе Дрим Кар, Вареное Яйцо, Брокколи. Päivällinen: Kinder Ards, ВкусВилл Творог 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|