Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 53,68g | Prot: 36,95g | Hh: 72,15g.
Lounas: Пекарня Марии Печенье Курабье , Семена Льна, Жареное Яйцо, Сыродел Сыр Черный Король, Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом. Välipalat/Muut: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Черноголовка Пюре из Яблок и Банана. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Василиса061997
|