Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 8,26g | Prot: 37,73g | Hh: 36,54g.
Aamiainen: Помидоры, Campina Сливки Порционные, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - slonik3108
|