Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 69,21g | Prot: 73,07g | Hh: 160,97g.
Aamiainen: Bestfood Рацион на 800 Ккал, Черемуховый Торт. Lounas: Bravobar Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Валерия Бедрак
|