Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2107 kcal
|
Rasva: 104,77g | Prot: 79,24g | Hh: 207,57g.
Aamiainen: Ägg, Pågen Hönökaka, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe, Oatly Ikaffe. Lounas: Vegetabilisk Rapsolja, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Gouda Ost, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax, Ägg, Äggvita. Päivällinen: Vegetabilisk Rapsolja, Garant Vego Kebab, Schysst Käk Vitlöks Kebabsås, Schysst Käk Mild Kebabsås, Schysst Käk Kebabrullebröd. Välipalat/Muut: Ben & Jerry Cookie Dough, Lösgodis, Wasa Frukost, Bregott Bregott Ekologisk. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|