Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 27,28g | Prot: 29,86g | Hh: 49,10g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Сыробогатов Гауда, Авокадо Авокадо. Lounas: Чай, Огурец (с Кожурой), Мясберри Чебурек. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darya.zanorina
|