Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2499 kcal
|
Rasva: 83,09g | Prot: 141,68g | Hh: 278,69g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, FitnesShock Батончик Shocker, Традиция Физкульт Привет , Молоково Молоко 2,5%, Увелка Гречка , Эко Пастила Пастила, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Рикотта, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Bite Соевое Молоко с Протеином, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Традиция Тартин. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|