Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 56,10g | Prot: 24,81g | Hh: 108,83g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) . Lounas: Sutter Home Chardonnay. Päivällinen: Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries, Onion Rings (Breaded and Fried) , Grilled Cheese Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 8,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|