Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 86,77g | Prot: 151,26g | Hh: 24,42g.
Aamiainen: Herta Finesse Hähnchenbrust, Leerdammer Leger, Globus Eiweißbrot. Lounas: Metzger Schweinekamm, Ardo Rahmwirsing. Päivällinen: Globus Eiweißbrot, Leerdammer Leger, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|