Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 25,11g | Prot: 24,29g | Hh: 115,93g.
Aamiainen: Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Granola, Almendras, Yogur. Lounas: Barra de Cereal, Manzana. Välipalat/Muut: Café con Leche Semi Descremada. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - braianjuagui
|