Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
42,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 41,04g | Prot: 48,11g | Hh: 99,93g.
Aamiainen: 陳記點心 潮州粉果, 熱奶咖啡. Lounas: 蘋果, 炒白菜, 杏仁奶, 蘿蔔絲餅, 譚仔三哥 墨丸. Päivällinen: 清熱酷 綠涼茶, 紅衫魚, 通菜. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte0116
|