Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 30,09g | Prot: 56,58g | Hh: 198,15g.
Aamiainen: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Яшкино Печенье Апельсин. Lounas: Шаурма с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Mollis Каша Овсяная с Абрикосом. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalavoznuk887
|