Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 71,91g | Prot: 48,51g | Hh: 119,53g.
Aamiainen: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Творог 5%, Жареное Яйцо, Русский Холод Мороженое. Lounas: Ермолино Пельмени "Домашние", 5 Морей Килька в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilyara551
|