Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2015
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 17,17g | Prot: 68,08g | Hh: 80,34g.
Aamiainen: Zucker, Käse, Weizenbrötchen, Cappuccino, Mineralwasser, Kaffee. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Berida Wildlachsfilet. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|