Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2204 kcal
|
Rasva: 129,43g | Prot: 60,95g | Hh: 183,15g.
Aamiainen: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. Lounas: Mirel Пирожное Муравейник, Торт, Snickers Minis. Päivällinen: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Пицца с Ветчиной и Грибами, Шашлык из Свинины, Братья Караваевы Салат с Курицей, Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной. Välipalat/Muut: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|