Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2015
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 68,84g | Prot: 69,48g | Hh: 175,20g.
Aamiainen: Peren, Frambozen, AH Halfvolle Biogarde Stand Naturel. Lounas: AH Puur & Eerlijk Avocado Biologisch, Volkoren Brood. Päivällinen: Unox Romige Tomatensoep, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Kipfilet. Välipalat/Muut: Chocolade Chip Koekje, M&M's Peanut, Koffie Latte, Gekookt Ei, Melkunie Breaker High Protein Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|