Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 61,78g | Prot: 91,71g | Hh: 136,78g.
Aamiainen: Just Food Киш Творожный с Овощами, Капучино, Пить Кофе Штрудель Вишневый. Lounas: Свекла Вареная, Гречка Вареная, Бегемаг Рыба Красная на Пару. Päivällinen: Активия Йогурт Вишня, Простоквашино Кефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Творог 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|