Päiväkirja - AngeBaulch, 28 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2023
98,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 18,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2023:
562 kcal Rasva: 8,80g | Prot: 67,67g | Hh: 46,91g.   Aamiainen: Woolworths Banana. Lounas: Woolworths Beef Biltong Snapsticks. Välipalat/Muut: Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink. lisää...
2063 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AngeBaulch


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.