Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 79,00g | Prot: 74,59g | Hh: 97,31g.
Aamiainen: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ашан Чиабатта с Луком, Индилайт Кампана. Lounas: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Останкино Сосиски Филейные, Гречка Вареная. Päivällinen: Индилайт Кампана, Растительное Масло, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|