|
I always weigh daily so I’m used to the slight up and down. Especially on weekends where I wear more clothes when I weight. Not going to let it get me down
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 23,49g | Hh: 81,69g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Chardonnay Wine. Päivällinen: Extra Virgin Olive Oil, Lawry's Teriyaki Marinade with Pineapple Juice, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Trader Joe's Ready Veggies. Välipalat/Muut: Pitaya Dragon Fruit . lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|