Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2023
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 87,01g | Prot: 37,59g | Hh: 179,60g.
Aamiainen: Морковь, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lounas: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Морковь. Päivällinen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|