Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2023
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
263 kcal
|
Rasva: 8,14g | Prot: 8,87g | Hh: 36,38g.
Aamiainen: Alesto Mix Frutta Secca, Simply Market Uva Sultanina, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|