|
100 gram är ju 100 gram, alltid något 🤩
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 44,99g | Prot: 63,67g | Hh: 29,15g.
Aamiainen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lounas: Naturdiet Caffé Latte Shake. Päivällinen: Blomkål, Apetina Fetaost 10%, ICA Fläskytterfilé, Arla Gräddfil. Välipalat/Muut: Nellie Dellies Sweet Liquorice , Lindt 90% Cocoa . lisää...
|
|
2093 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 12 minuuttia, Garmin - 23 tuntia ja 48 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|