Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2022:
|
2096 kcal
|
Rasva: 111,38g | Prot: 62,48g | Hh: 216,91g.
Aamiainen: Фруктовый Салат, Победа Мишки в Лесу, Кофе с Сахаром, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Lounas: Кофемания Паста с Белыми Грибами. Päivällinen: Фруктовый Салат, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Эклер с Фисташковой Начинкой, Азбука Вкуса Эклер с Шоколадной Начинкой. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenagrigorieva777
|