Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2023
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 62,96g | Prot: 93,44g | Hh: 208,25g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Gekochte Rüben. Päivällinen: Banane, Heidelbeeren, Geselchtes, SPAR Jogurt Dressing, Billa Dampfgegarte Kichererbsen . Välipalat/Muut: SPAR Skyr, Ottakringer Alkoholfrei Radler Zitrone Minze, Ölz Punsch-Krapfen . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|