Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2023
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 47,75g | Prot: 56,38g | Hh: 106,07g.
Aamiainen: Банан, Додо Пицца Сырники со Сгущенным Молоком, Окраина Сосиски Молочные, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Белый Хлеб, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Päivällinen: Буженина. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|