Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 42,76g | Prot: 56,43g | Hh: 174,69g.
Aamiainen: Kinder Молочный Ломтик, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Эконива Молоко 3,2%, Геркулесовая Каша на Воде, Domino’s Pizza Пицца «Роял Чизбургер». Lounas: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Ермолино Зефир Ванильный, Плов с Куриной Грудкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|