Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2023
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 11,38g | Prot: 31,79g | Hh: 92,33g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники без Сахара. Lounas: Курица Запеченная с Помидором Сыром и Сметаной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|