Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 36,97g | Prot: 48,19g | Hh: 163,93g.
Aamiainen: Магнит Банан, Магнит Слива, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Päivällinen: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nata.hudeet
|