Päiväkirja - Kazza1!, 01 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023

90,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 25,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2023:

256 kcal

Rasva: 12,00g | Prot: 3,60g | Hh: 25,60g. Aamiainen: DJ&A Shiitake Mushroom Crisps. lisää...

2712 kcal

Harjoitus: Juoksumatto - 25 minuuttia, Elliptinen - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Kazza1!