Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 49,09g | Prot: 95,93g | Hh: 82,71g.
Aamiainen: Жареная Картошка. Lounas: Глобус Горбуша Балык Х/К, Оладьи на Кефире. Päivällinen: Суши Маркет Темпура Цезарь. Välipalat/Muut: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|