Päiväkirja - boklazhko92, 01 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
82,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 22,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2023:
1782 kcal Rasva: 65,24g | Prot: 108,60g | Hh: 188,68g.   Aamiainen: Булка с Повидлом, Омлет с Молоком. Lounas: Булка с Повидлом, Макароны с Тушенкой. Päivällinen: Саянский Бройлер Ножки Куриные, Макароны Жареные. Välipalat/Muut: не Молоко Овсяное Ванильное, Якобс Кофе Растворимый. lisää...
1697 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - boklazhko92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.