Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 26,32g | Prot: 80,07g | Hh: 45,89g.
Aamiainen: Восточный Гость Семена Кунжута, Каша 4 Злака Готовая, Яйцо Куриное. Lounas: Курица со Сметаной 🐔, Винегрет🥔🥕, Тушеная Капуста 🥬. Päivällinen: Винегрет🥔🥕, Курица со Сметаной 🐔, Тушеная Капуста 🥬. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenaDUBR
|