Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 45,92g | Prot: 52,22g | Hh: 84,05g.
Aamiainen: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Яичный Омлет. Lounas: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Салат с Курицей и Апельсиновой Заправкой. Päivällinen: Alpro Миндальное Молоко, Американо, Starbucks Парфе Вишневый. Välipalat/Muut: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina2895
|