Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2304 kcal
|
Rasva: 107,50g | Prot: 39,65g | Hh: 291,30g.
Aamiainen: Banane, Pfanner Granatapfel, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Goldähren Dinkel Sandwich. Lounas: Spiegelei, Maggi Magic Asia Huhn. Välipalat/Muut: Alpia Banana Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|