Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 95,96g | Prot: 131,15g | Hh: 157,15g.
Aamiainen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Окрошка, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Блины на Молоке. Lounas: Творог 9%, Вятушка Сметана 18%, Блины на Молоке. Päivällinen: Окрошка, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Глобус Квашеная Капуста с Клюквой, Агрокомплекс Шашлык Свиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|